SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Co lepsze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na ulice??? będziesz kozak a trafisz na d****a z maczetą i nic ci nie pomoże , lepiej ćwiczyć opanowanie i nie wdawać się w niepotrzebne bójki .Szkoda życia i zdrowia - ćwiczyc można dla siebie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2018-08-19 08:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale na pewno są jak to ująłeś tłuste, jeżeli jednak patrząc z perspektywy osoby dbającej o sylwetkę, jej kompozycję i ogólby wygląd to zarówno piersi jak i cały tors jak pokazałeś na zdjęciach jest znacznie otłuszczony i nawet jeżeli nie interesuje Cię praca nad sylwetką to dla własnego zdrowia należałoby pomyśleć o zredukowaniu tego tłuszczu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2022-05-18 11:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy od 14 roku życia mogę podnosić sztangę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W jakim sensie dobre? Bo ogólnie aktywność fizyczna jest dla każdego wskazana. Czy się ma lat 14 czy 65 trzeba się ruszać bo to jedna ze składowych naszego zdrowia. Ważne żeby to robić z głową i bezpiecznie. Jak jesteś 14 latkiem możesz już zacząć trenować siłowo, ale przede wszystkim musisz być w pełni zdrowy, musisz mieć kogoś doświadczonego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2020-08-17 14:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Flood

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szkoda zdrowia na te boostery jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2010-10-24 15:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc wyślij jak będziesz mógł. Do tego czasu polecam wprowadzić aktywność fizyczną, która jest podstawą zdrowia i sylwetki. Do tego odpowiedni dla Ciebie dział: junior sfd. http://m.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2017-08-17 07:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wellona

    Post
    Doping

    [...] ale masa idzie od jakiegoś tygodnia start był Ok 5 lipca. Badania planuje za Ok tydzień Mam jeszcze zamiar wrzucić hcg 1500iu ed za dwa tyg Chciałem wrzucić zapytanie w pl realia ale dawno mnie nie było i przez przypadek wrzuciłem nowy temat Głównie chodzi mi o ogólna opinie dla wellony , i czy rozbic na dwa strzały deke? I lub zwiększyć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 300 Data: 2021-08-06 17:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli spozywasz => niz 4 kapsy TSE dziennie nie widze potrzeby dodatkowej syplementacji zielona herbata dla wspomagania zdrowia i ew odchudzania pomyslalbym raczej o Therm Line S i Sinetrolu w nim zawartym !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-07-21 07:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 i koenzym Q10

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] health-a European consensus" wg którego powinno się przyjmować ok 200mg w sumie EPA i DHA na dobę (ustalenie 2g ed dotyczyło kwasu alfalinolenowego). Oczywisćie można przyjmować więcej, ale nie widzę powodu dla którego miałoby to być ilości powyżej jednego grama długołancuchowych n-3... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-10-21 23:19:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2010-10-21 23:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatina a inne rzeczy...np. tabaka alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak będziesz zaglądał do kufla to na pewno nie spodziewaj się dobrych wyników, fajki nie maja na to zbytniego wpływu, ale dla własnego zdrowia dobrze by z nich zrezygnować :-p a i jak już zajrzysz do tego kufelka to bankę będziesz miał szybciej niż myślisz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2008-02-22 20:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki robić w siadzie, oczywiście z założonym pasem. A jeśli chodzi o kaptury możesz robić wznosy sztangi wzdłuż tułowia z tym, że wyciągiem dolnym, jak dla mnie kręgosłup wtedy mniej się przeciąża bo możemy ''bardziej oszukiwać'' Nie wiem jaki masz problem z kręgosłupem, ale szrugsy na dłuższą metę to nie jest dobre ćwiczenie, zauważ jakimi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2008-11-04 16:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj, może sam włożyłbyś choć trochę wysiłku i przynajmniej napisał coś o sobie? Co dla Ciebie znaczy siłownia domowa? Jaki sprzęt posiadasz? Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2017-02-18 13:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susik %-)

    Post
    Piłka Nożna

    Zdrowia, dobrej kobiety i ogrom kasy dla obu Panów

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2009-03-16 20:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowia, smacznego jedzonka, udanego seksu, szybkiego powrotu na siłkę dla wszystkich. Trzymajcie się Byki zdrowo

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2020-04-11 10:53:44 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Scorch Man z Fat Transporter?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wynikow: - EKG - Morfologia - Cytologia EKG - wazny jest obecny stan Twojego serca, bo moze byc ze jestes w grupie ryzyka, i taki kop moze stanowic powazne ryzyko dla Twojego serca i zdrowia Badania krwi -> profilaktycznie sprawdzic poziom czerwonych krwinek, i wartosc transportowa bialka w krwi, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2011-08-06 07:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower stacjonarny poziomy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Każdy z wyżej wymienionych rowerków stacjonarnych będzie już dobrej jakości i bez wątpienia wystarczy na lata. Szczególnie dla osoby rekreacyjnie wykorzystującej jego możliwości. W takie sytuacji sugeruję kierować się ceną, oraz ewentualnie obowiązującą promocją, na określony z wymienionych sprzętów. Możesz również napisać coś więcej na temat tej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 245 Data: 2023-04-30 14:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Lepiej zrobić dla bezpieczeństwa niż mieć potem cycki większe od swojej dziewczyny :-D zresztą meta to szit i będziesz wyglądać jak pryszczaty gimbus, a wątrobę zgubisz po tygodniu. I ogólnie szkoda zdrowia i pieniędzy na wszelkie koksy. Chyba, że ćwiczysz wiele lat na siłowni, znasz się na treningach i diecie, przestałeś już rosnąć bo osiągnąłeś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-05-29 16:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Scorpio hehe... przyzwyczajenia :P Jak masz duże jajka to nie pytaj się o odblok tylko zmykaj do lekarza, bo wątpie żeby ten testosterol miał jakikolwiek wpływ na cokolwiek. Prawdopodobnie jest to spowodowane czym innym albo sobie wkręcasz co jest dla mnie bardziej wiarygodne. pzdr i zdrowia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2007-12-10 13:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny [ekto]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie tak, taka nadwyżka nie jest korzystna nawet dla Twojego zdrowia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2014-01-07 18:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ph do testa?

    Post
    Doping

    jak by bylo mi szkoda zdrowia to bym w ogole sie nie pakowal w te gowna wszystkie metke w dawce 30mg juz slabo czuje albo slabo dziala ten srodek dla mnie. wina jeszcze nie testowalem ogolnie skupiam sie ciagle na masie do 120kg Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-06-12 22:51:49

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2011-06-12 22:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioekt dokładnie ... coś się doradzi. :-)) Dla autora do ułatwienia , wklej i przepisz ankietę. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2015-08-17 22:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)